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哪种睡姿更有利于男性能力的保护和提升?

来源:朝阳男科医院 作者: 日期:2019-05-19【我要咨询朝阳男科医院】
核心提示:  我们每天都会有三分之一时间在床上睡觉,那么睡觉的睡姿是不是也会对男人的能力有一定的影响呢? 答案是肯定的。为了让广大男性朋友获得更高质量的生活感受、让家庭生活更美满和谐,为大家分析下常见的三种睡姿,哪种更有利于男性能力的保护和提升。 1、仰卧 男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、

        我们每天都会有三分之一时间在床上睡觉,那么睡觉的睡姿是不是也会对男人的能力有一定的影响呢?

  答案是肯定的。为了让广大男性朋友获得更高质量的生活感受、让家庭生活更美满和谐,为大家分析下常见的三种睡姿,哪种更有利于男性能力的保护和提升。

        1、仰卧

  男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、阴茎充分的活动空间,能有效散热,促进生殖器官的血液循环,对生殖系统健康、性功能最好。

        2、侧卧

  经常听到左侧卧姿睡觉会对我们的心脏造成很大的压力,所以很多人采用“右侧卧”方式。

  右侧卧既不会压迫心脏,也不会压迫生殖器官,算是一种较好的睡姿,但并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。研究发现,男性无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致一种意外发生,那就是睾丸扭转。

  因此右侧卧也不是男性最好的睡姿,若男性坚持右侧卧,也要注意“睡相”,不要动来动去、扭来扭去。

        3、俯卧

  很多男人都喜欢趴在床上睡觉,可能这种方式会让我们觉得睡起来会更舒服一些。但事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功 能,更会压迫生殖系统:阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活。

  阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意,千万不能俯卧。》》》相关阅读: 朝阳泌尿医院 

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