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建平县3步自测丁丁敏感度,怎么缓解?

来源:朝阳男科医院 作者: 日期:2019-08-25【我要咨询朝阳男科医院】
核心提示:  有些亲们对于自身的龟头敏感度不是非常清晰,同时也在疑惑自己在何时患上了所谓的早泄,今天小编就跟大家一起来介绍一下,如何自测自身的阴茎敏感度,同时应该从哪些方面去注意自己的所谓早些呢? 方法一:手指测试 在阴茎疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏头部,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那

  有些亲们对于自身的龟头敏感度不是非常清晰,同时也在疑惑自己在何时患上了所谓的早泄,今天小编就跟大家一起来介绍一下,如何自测自身的阴茎敏感度,同时应该从哪些方面去注意自己的所谓早些呢?

  

 

  方法一:手指测试

  在阴茎疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏头部,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明龟头敏感度是正常的。

  方法二:表层皮肤观测

  如果龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小的褶皱,那么龟头敏感度就正常;如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,就说明龟头比较敏感。

  方法三:敏感反应

  遇到外在刺激的时候,能够迅速勃起,并且涨红,同时可见表层毛细血管,表层细腻者,一般敏感度都会稍强。

  龟头比较敏感怎么回事?

  1、包皮过长

  包皮过长是导致龟头太敏感的原因之一,由于包皮的遮盖,导致龟头表面神经接触到的刺激较少,而通过割包皮是可以解除遮盖、增加刺激,敏感度就会降低。

  2、龟头炎症

  炎症也是提高龟头敏感的重要原因,包括龟头炎、前列腺炎等,会给龟头部位的性神经带来刺激,导致神经紊乱,这种情况下只有相关调养才能恢复正常的敏感度。

  3、心理因素

  如果男性之前有过早泄情况,心理又没有做好调节,那么就会留下心理阴影,在心理暗示的影响下龟头敏感度会逐渐升高,对此男性应该做好心理调节,并学会积极的心理暗示。

  4、追求快感

  很多男性打飞机都是为了享受最后的快感,因此打飞机的时候往往会为了追求快感而让自己更快的射精,长期以往就会形成习惯性早泄,同时打飞机时对龟头的刺激相比于性生活刺激较小,也会让男性难以习惯而导致龟头敏感。

  减少龟头敏感度的方法

  1将包皮定型

  尽量将包皮翻起,露出整个头部,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,但也没关系,只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。反复做这个动作,直到让包皮完全翻起定型。如果包皮过长,无法定型,可以考虑进行包皮环切。

  2裸睡

  睡觉其实是一个锻炼丁丁很好的机会,尤其是裸睡,有种无拘无束的自由块感,能让丁丁处于完全放松的状态,而睡梦中无意识的勃起,也会让丁丁在睡梦中得到锻炼。

  3多穿宽松的内裤

  在平常尽量穿宽松的内裤,让丁丁在平时就不断磨练,可能刚开始会感觉到痒,时间久了龟头敏感度就会慢慢适应。

  4主动摩擦

  平时可以主动有规律地摩擦丁丁头部,让其适应外界环境。具体做法是用左手紧握包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦阴茎头部,食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷,当然也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,这种做法需要较为熟练专业的力道把握,同时注意双手干净整洁,不然容易导致细菌侵入!同时,对于自制力比较差的亲们来说,不建议使用,容易变成手淫,形成负面效果。》》》相关阅读:朝阳泌尿医院

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